cursos de dansa per a adults a Riudellots

Una disciplina revolucionària dins de la dansa urbana El waacking és un estil de dansa urbana que ha esdevingut una autèntica revolució per la seva força expressiva i el seu caràcter teatral. Més que un simple conjunt de moviments, el waacking és una manera de viure la música, d’interpretar-la i de comunicar emocions a través del cos, especialment amb els braços. A Like a Dream, realitzem cursos de dansa urbana a Riudellots i hem incorporat aquest estil perquè creiem que representa a la perfecció la llibertat creativa i l’empoderament personal que volem transmetre als nostres alumnes. Orígens en la cultura disco El waacking va néixer als anys setanta en els clubs de Los Angeles, en plena explosió de la música disco. La comunitat LGTBIQ+, sovint marginada, va trobar en aquesta dansa una via per expressar-se lliurement i per guanyar visibilitat a través de l’art. Amb gestos amplis, posats teatrals i una gestualitat inspirada...

Envelliment actiu: mou-te i viu millor L’envelliment no hauria de ser sinònim de parar, sinó d’adaptar-se, cuidar-se i continuar gaudint de la vida. Una de les millors maneres de fer-ho és mantenint-se actiu tant físicament com mentalment. A Like a Dream t’ho posem fàcil amb els nostres cursos de dansa per a adults a Riudellots, una activitat ideal per fomentar l’envelliment actiu: et manté en forma, estimula la memòria, reforça les relacions socials i, sobretot, et fa sentir viu i feliç. L’Organització Mundial de la Salut defineix l’envelliment actiu com el procés d’optimitzar les oportunitats de salut, participació i seguretat per millorar la qualitat de vida a mesura que envellim. En aquest sentit, ballar és una de les activitats més completes i gratificants que pots escollir. Per a moltes persones, apuntar-se a uns cursos de dansa és el primer pas per regalar-se temps de qualitat, cuidar el cos i la ment i...